Tomates asados con parmesano - NutriBold

Tomates asados con parmesano

Baked-Tomatoes-5

Tomates asados con parmesano
 
Autor: 
Información Nutricional
  • Nº de raciones: 4
  • Ración: 2 piezas
  • Calorías: 91 kcal
  • Grasa: 6 g
  • Grasas saturadas: 2 g
  • Carbohidratos: 6 g
  • Sodio: 375 mg
  • Fibra dietética: 2 g
  • Proteína: 3 g
  • Colesterol: 4 mg
Objetivo Receta: Entrantes
Tiempo de preparación: 
Tiempo de cocción: 
Tiempo Total: 
Aquí os presentamos una receta muy fácil y saludable, ideal para dietas bajas en calorías. Transformamos un simple tomate en un apetecible entrante o acompañamiento para cualquier comida con sólo añadir un sabroso queso parmesano y unas gotas de aceite de oliva. Si lo prefieres, sustituye el parmesano por otro tipo de queso y disfruta de un plato simple, rápido y sabroso sin añadir muchas calorías a tu dieta.
Ingredientes
  • 4 tomates, partidos horizontalmente
  • ¼ de taza de queso Parmesano rallado
  • 1 cucharilla de orégano o albahaca fresca
  • Sal y pimienta
  • 4 cucharillas de aceite de oliva virgen extra
Instrucciones
  1. Precalentar el horno a 230ºC.
  2. Colocar los tomates hacia arriba en una bandeja para horno. Espolvorear con el queso, el orégano, sal y pimienta y rociar con aceite de oliva.
  3. Hornear hasta que los tomates estén tiernos, unos 15 minutos.

Fuente Imágen: http://lovelypantry.com/wp-content/uploads/2012/05/Baked-Tomatoes-5.jpg

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