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Tienda de proteínas: amazon un buen sitio para comprar suplementos

Tienda de proteínas: amazon un buen sitio para comprar suplementos

¿En qué tienda comprar proteínas online? Una de las consultas habituales que nos hacen algunos de nuestros lectores es por tiendas donde comprar online proteínas y que sean de confianza. Particularmente no tenemos ningún acuerdo con ninguna tienda y tampoco tenemos conexiones la distribución de suplementos pero si somos afiliados de Amazon, así que solemos […]

Proteína de salmón en polvo, ¿cómooo?

Proteína de salmón en polvo, ¿cómooo?

Aunque parezca una noticia irreal la proteína de salmón en polvo es un tipo de proteína reciente en el mercado y de la que se espera una gran aceptación en los próximo años, debido principalmente a las propiedades de este pescado: rico en proteína, ácidos grasos omega 3 y vitamina D de forma natural. La […]

Los 5 mejores suplementos para presupuestos ajustados

Los 5 mejores suplementos para presupuestos ajustados

Si en algún momento has necesitado un plan de nutrición completado con algún suplementos, habrás visto que los suplementos no son nada baratos. Elegir el tipo correcto de suplementos, mientras que contamos con un presupuesto ajustado a menudo puede ser un proceso largo y vertiginoso en el que hay que empezar a sopesar los pros […]

¿Cuáles son los mejores BCAA? – Top 10

¿Cuáles son los mejores BCAA? – Top 10

Varios seguidores de Nutibold nos han realizado hecho está cuestión ¿Cuáles son los mejores suplementos de BCAA’s en el mercado?  Pues bien, poder responder correctamente a esta pregunta, es difícil y muy costoso. Se requeriría el análisis de cientos de productos y su evaluación. Y muchas veces sólo se podría dar una opinión subjetiva. Por […]

¿Qué es el suero o Whey Protein?

¿Qué es el suero o Whey Protein?

En términos comunes, el suero es el líquido que queda cuando se cuaja la leche, que está compuesto de agua, azúcares, grasas y proteínas. Pero cuando se habla de suero o whey (en inglés) dentro de términos de fitness y musculación, lo más probable es que se trate de la proteína de suero, la cual […]

¿Cuándo tomar un quemagrasas?

¿Cuándo tomar un quemagrasas?

Los suplementos para quemar grasa son suplementos que contienen ingredientes que ayudan al cuerpo a luchar contra la grasa. La mayoría de la gente asocia quemagrasas con termogénicos, pero esto no es así. Los termogénicos son un tipo de ingredientes que aceleran el metabolismo, causando que el cuerpo queme más energía que es liberada en […]

¿Cómo tomar la L-carnitina?

¿Cómo tomar la L-carnitina?

La L-Carnitina es un compuesto sintetizado en el hígado, los riñones y el cerebro a partir de dos aminoácidos esenciales, la lisina y la metionina. La carnitina es responsable del transporte de ácidos grasos al interior de las mitocondrias, encargadas de la producción de energía. El papel principal de la carnitina es acelerar el proceso […]

Proteína de Guisante: ¿puede la proteína de guisante construir músculo?

Proteína de Guisante: ¿puede la proteína de guisante construir músculo?

Los suplementos de proteínas han recorrido un largo camino desde los días de los huevos crudos en un vaso, y hay una enorme cantidad de opciones disponibles para cualquier persona que quiera aumentar el consumo de este macronutriente de construcción muscular. La proteína de suero está vista como el estándar de oro en la suplementación […]

C4 Extreme o Gold Standard Pre Workout

C4 Extreme o Gold Standard Pre Workout

C4 Extreme de Cellucor sigue siendo uno de los pre-entrenamientos previos más populares en el mercado, así que es natural que los nuevos pre-entrenos lleguen tratando de inmiscuirse en su cuota de mercado. Uno de estos nuevos oponentes es Gold Standard Pre Workout de Optimum. Con una tapa dorada brillante (acorde con su nombre) y […]

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